Gembirakah Kita?

Pada saat kita menginginkan kebahagian adakah kita gembira?apa maksud gembira dlm mencapai bahagia?adakah bila bahagia tu dh gembira?persoalan yg selalu berlegar dlm otak yg tepu ni.bercampur baur perasaan aku skrg...pd saat diam tiba2 air mata nengalir..pd saat duka tetiba ketawa di hujung....apa mslh aku sebenar ni?

Dapat akhirnya

Alhamdulillah...sempat jugak ambil kad nikah ni...siapnya dah lama tp disbbkan tk sempat maka barulah ari ni dpt amik...pas ni dh blh dating smpai lewat mlm sbb dah ada kad nikah...yeay.....

Happy Birthday Faiqa@checa

Ari ni ulangtahin kelahiran checa yg ke 6..checa adalah anak buah aku yg paling kecik setakat ni...dan disebabkan kesibukan umi dan abi nk cari kek so aku pn order dr kawan aku asiah gani...tema kek tahun ni robocar poli katanya...so jadilah kek spt yg dihajatkan oleh besday girl...so layan pic cake cutting...di sekolah dan di rumah

Throwback:kenduri kawen anak buah di kluang

Ari ni nk buat cite lempar blkg atau throback katanya...sabtu lepas kami adik beradik ke kluang menghadiri majlis meraikan pengantin..pengantin adalah anak kepada sepupu aku....kiranya kami rapat jgk la walaupun mak ayah kami dh takde tp kami still berhubungan.....dan walauoun kami suami isteri belum punya kenderaan tp kami masih mampu nk berjumpa sedara mara..alhamdulillah...jom layan pic yea

Projek TM di Gunung Ledang

Alhamdulillah...selasa dan rabu lepas kami psg lagi aircond utk TM di Gunung Ledang plak...kali ni pasang 4 buah aircond dan kesemuanya 5.0hp....kata asben jenuh jgk nk pikul ekin dr bwh nk bwk ke atas...berpeluh mrk kje.....Apa yg pasti kami berusaha utk selesaikan pemasangan dan puaskan hati kesemua pihak...

Jadi sekiranya anda perlukan khidmat kami inshaallah kami boleh membantu anda..hubungi kami di talian 017 657 5144 syah rizal

Puasa Bergilir

Salam...

Puasa bergilir atau dipanggil intermitent fasting bahaaa omputihnya...dikatakan puasa begini dilakukan oleh Nabi Daud a.s dan sangat digemari baginda...

Bagaimana caranya?
Makan selama 8 jam sehari dan puasa makan(minum air masak) 16 jam yang bakinya...maka cukuplah 24jam sehari...

Nak lebih faham?caranya camni:
1.skip sarapan , amik lunch kul 1pm n dinner kul 8pm (8jam) n slps kul 8 cuma minum air masak smpai esok pg nk lunch blk(16jam).blh jgk minum teh , kopi asalkan bkn soda,..

2.amik breakfast 8am , skip lunch , amik dinner kul 4pm (8jam) n lps kul  cuma minum air masaka atau minum teh atau kopi dan bkn soda.(16jam)

Puasa bergilir ni tak sama ngan puasa sunat atau puasa ganti sebab tak dimulai dgn niat.cuma puasa begini utk mereka yg payah nk lakukan diet nk turunkan berat badan...itu aje..jgn plak nnt ada yg buat puasa sunat buat cara macam puasa bergilir ni...dh tk dpt pahala puasa sunat plak...

Kalau rasa nk buat blh aje buat...tp klu rasa ssh cariklah cara lain yea kwn2....

Selamat Datang September

Slmt tengahari...hari kedua di bulan september...dan kali pertama asben kena keje luat...hanya Allah Maha Mengetahui perasaan aku tatkala asben tiada....moga hari2 mendatang memberi kami suami isteri rezeki melimpah ruah...kasih sayang berpanjangan....keimanan berganda..